Dag van de Menopauze/Overgang
 
18 oktober uitgeroepen tot de Internationale Dag van de Menopauze. Wereld Menopauze dag is opgericht door de International Menopause Society, een van origine Amerikaanse club die meer aandacht vraagt voor de mogelijke problemen die voorkomen bij vrouwen op latere leeftijd. 

De menopauze en overgang wordt nogal eens  door elkaar gebruikt. De menopauze is de laatste ongesteldheid. Dat weet je dus pas achteraf. Gemiddeld is dat bij vrouwen als ze 51 jaar zijn.
De overgang zijn de jaren rondom de laatste ongesteldheid
 


Aandacht gevraagd voor de Vage Klachten die voorkomen bij vrouwen op latere leeftijd. 
Gewrichtsklachten, Spierpijn, Slaapproblemen, Transpireren, Depressie of andere psychische klachten, Libido problemen, Stemmingswisselingen, Migraine en hoofdpijn, Veranderde eetlust (minder eten of juist onverzadigbaar). Gewichtstoename, Rusteloze benen (restless legs), Kramp in benen, Haaruitval, Verandering in stoelgang, Droge huid daardoor snelle veroudering, Concentratieproblemen, Artrose, Botontkalking, Acne, Hoge bloeddruk en meer. 
HET GROTE NIEUWS. Deze klachten komen niet door de overgang. 
Daar wil Carla Bakker aandacht voor vragen.
Deze ‘overgangsklachten’ ontstaan bij vrouwen op latere leeftijd. De meeste vrouwen hebben er last van. Dus is het ‘normaal’. Daardoor denkt men, het hoort bij de overgang. En krijgt de overgang de schuld.

 
Hormoontekort? Ook mannen gaan in de overgang!
 
Penopauze is bij mannen afname van testosteron bij het ouder worden, waardoor klachten ontstaan zoals bijvoorbeeld futloosheid, verminderd libido en erectieproblemen.
Als mannen ouder worden, neemt het testosterongehalte geleidelijk af. Dit is een normaal proces dat hoort bij het ouder worden.
 
Testosteron heeft invloed op de hersenen, botten, bloed, spieren, libido, erectiekracht en immuunsysteem en speelt dus een belangrijke rol bij het goed functioneren van ons lichaam. Omdat testosteron op veel organen invloed heeft, komen er vaak meerdere klachten tegelijk voor.
 
In grote lijnen komen de klachten dus een beetje overeen met die van de vrouwen.
Dit artikel gaat dus ook de mannen aan.
 
Van vrouwen weten we allemaal wel dat ze te maken krijgen met hormonale veranderingen.
Veel minder bekend is dat mannen dit ook meemaken.
 
Wat is dan wel de oorzaak van al deze ongemakken? 
Leefstijl; Door verschillende oorzaken in het leven raakt de darmwerking verstoord.
Door een verstoorde spijsvertering ontstaan afvalstoffen.
Dat is ook de reden dat de ene persoon alles kan eten en de ander groeit van ‘lucht’. 
Afvalstoffen beïnvloeden OOK de hormonen.
Bij hormonen denkt iedereen gelijk aan seks. Maar ze doen veel meer.
Hormonen beïnvloeden vele functies in ons lichaam. De basis dat het niet goed gaat is steeds de stofwisseling. Door veranderingen in je stofwisseling worden uiteenlopende functies beïnvloed. Hormonen zorgen voor een goed verloop van verschillende orgaanfuncties.
 
Hormonen die afhankelijk zijn van onze stofwisseling beheersen ons hele leven.
Ze zorgen ervoor dat je lekker in je vel zit of totaal niet.
Het gaat over en weer het heeft een wisselwerking op elkaar. 

Samengevat;
Als de darmflora is verstoord ontstaan afvalstoffen.
Deze afvalstoffen komen ook in de hersenen terecht via de bloedbaan.
De hersenen geven door die afvalstoffen verstoorde signalen af aan je darmen.
Je darmen werken daardoor niet zoals het zou moeten, zodat er nog meer afvalstoffen ontstaan.  
Die ook weer in de hersenen belanden, waardoor gezondheidsklachten ontstaan als eerder genoemd.
 
Goedwerkende darmen zijn van essentieel belang voor een goede gezondheid.
 

Wonderpil ben jezelf.
Voordat je aan de hormonen gaat beginnen, is het verstandig eerst je darmwerking te herstellen.
De wonderpil ben jij dus zelf.   
 

Een goede stofwisseling is daarom dus ook belangrijk voor mannen.
 
18 oktober Dag van de Menopauze/Overgang
Was een Masterclass over dit overwerp.
Heb je hem gemist, hier is de replay.

 



Heb jij een vraag?
Via contact kun je ze aan mij stellen.
Probeer de [gratis] recepten uit, om te ervaren dat je lekker kunt eten zonder maagzuur of opgeblazen gevoel.
 
In mijn Facebookgoep deel ik regelmatig  tips en nieuwtjes, wees ook als eerste op de hoogte en kom in de groep. 


 Liefs Carla Bakker
 
 
 

0 Comments

Leave a Comment