PDS of BUIKPIJN MAAKT MEER KAPOT DAN JE LIEF IS
PDS of Buikpijn maakt meer kapot dan je lief is
Een vies praatje: daarom rust er een taboe op om over poep te praten.
Mensen met buikpijn of spijsverteringsproblemen weten vaak niet eens dat ze een probleem hebben. Waar ik er zelf ook een van was.
Ik had 2x per week stoelgang.
Zelf zag ik dat eigenlijk niet echt als een probleem.
Het was niet fijn, ik kon niet zeggen dat ik er zoveel last van had.
Wel een heerlijk ruime buik als ik was geweest.
Totdat ik gezondheidsklachten kreeg, waarvan ik eigenlijk dacht dat het bij de overgang hoorde. Klachten waar de meeste vrouwen last van hebben als ze de leeftijd van overgang naderen.
Zoals bijvoorbeeld slecht slapen, moe, stram en stijf, overgewicht, kramp in mijn benen en gewrichtspijn, snelle veroudering, maar ook erg ‘knetteren’. Het was zelfs zo erg dat mijn man soms zei: ”Nog een keer dan ga je maar op het logeerbed”.
Tot ik voor een controle bij de huisarts kwam: torenhoge bloeddruk, hoog cholesterol en beginnend suiker.
Alle alarmbellen gingen af.
Bij de volgende afspraak waren ze bij de huisarts mijn afspraak vergeten, daar ben ik nog steeds blij om.
Het moest gewoon zo zijn, toeval bestaat niet.
Gelukkig kruiste deze BON methode [Buikpijn Oplossen Nu] mijn pad en werken mijn darmen nu gelukkig goed, en zijn mijn klachten verdwenen.
Lees mijn hele ervaringsverhaal hier als je dat wilt.
Om te voorkomen dat jij ook last hebt van een verstoorde spijsvertering zonder dat je het zelf weet een paar voorbeelden.
Heb je regelmatig last van een opgeblazen gevoel, maagzuur, misselijkheid, verstopping, krampen, of diarree?
Je voelt je niet fit, zowel fysiek als emotioneel.
Je bent vermoeid, slaapt slecht of je hebt een opgejaagd gevoel en je groeit zonder dat je veel eet.
Je zit niet lekker in je vel of je hebt een kort lontje.
Als je spijsvertering niet goed werkt, voelt dat heel vervelend.
Wat ook een kernmerk is van niet goed functionerende darmen zijn poepstrepen in de w.c. pot.
De poep blijft pakken aan de pot omdat je poep vol zit met foute bacteriën. Een teken dat het niet goed gaat in je buik.
Buikpijn: wat betekent dat.
Mensen met buikpijn weten soms niet dat ze een probleem hebben.
Ze weten dat hun buik niet lekker voelt, maar leggen geen link naar lichamelijke klachten.
Weet dat buikpijn een alarmbel van je lichaam is.
‘Help’, ingrijpen, want het gaat hier niet goed.
Als je er niets aan doet, krijg je steeds meer klachten.
Zelfs acute klachten.
Nou ja acuut, je was al een tijdje klachten aan het opbouwen zonder dat je het zelf in de gaten had.
De bekende welvaartziekten zoals bloeddruk- of cholesterol problemen maar ook van diabetes en fybromyalgie zit het startpunt allemaal in je darmen.
Een serieuze alarmbel dus. Zie het als een rood lampje op je dashboard van de auto.
Was het bij ons mensen ook maar zo eenvoudig te herkennen.
Wat doet het met je?
De spijsvertering is de fundering van je gezondheid.
Bij de meeste klachten ligt de oorzaak of startpunt in de spijsvertering.
Resultaat van het probleem
Overgewicht en bijna alle gezondheidsklachten ontstaan door een verstoorde darmwerking.
De darmwerking is de fundering van je gezondheid. [zie afbeelding].
Zie je lichaam als een huis waar je in woont.
Als de fundering oké is, gaat het goed met je. Zit je lekker in je vel.
Maar oh wee, als in de fundering scheuren ontstaan.
Die scheuren trekken steeds verder. Tot het een onbewoonbare woning is.
Zo werkt het ook in je lichaam.
Zachtjes aan krijg je steeds meer problemen.
Eerst ontstaan er allemaal van die vage klachten.
En daarna, net als bij mij, hoge bloeddruk, hoog cholesterol en diabetes.
Met voor elk kwaaltje een ander medicijn.
En jij maar denken dat het komt omdat je ouder wordt.
“Je wordt ouder en niet gauwer” is een speekwoord dat je vaak hoort.
De meeste vrouwen van middelbare leeftijd hebben last van overgewicht, zweten, slecht slapen, vermoeidheid of andere vage klachten.
Dus je denkt dat het normaal is, totdat je toch maar eens langs de huisarts gaat.
Het eerste medicijn dat voorgeschreven wordt zijn meestal maagzuurremmers. Er volgt een lange weg van uitproberen van medicijnen en diëten.
Darm- en andere onderzoeken.
Als er dan niks uitkomt, is de diagnose spastische of prikkelbare darmen. [PDS].
Vooral als je de diagnose krijgt Spastische of Prikkelbare Darmen [PDS] dan begint de ellende pas echt. Van het kastje naar de muur en terug. Om wanhopig van te worden. Hoe moet het verder.
Jouw sociale kringetje wordt steeds kleiner. Je moet steeds vaker afhaken. Je omgeving ziet je als een spelbreker, soms zelfs een aansteller. Ze zeggen het misschien niet zo, maar je voelt dat sommige mensen dat wel denken.
Ze moeten er zelf maar eens last van hebben, dan praten ze wel anders. Begrip is vaak ver te zoeken.
Als je de diarree-variant hebt, durf je bijna helemaal de deur niet meer uit. En schaam je jezelf dood als je weer eens te laat bij de w.c. was en de badkamer of w.c. helemaal vol zit.
Je kan jezelf ook niet meer vol inzetten voor je partner, kinderen, familie, collega’s en omgeving, dat doet je veel verdriet.
Het ‘dieet’ dat je moet volgen is ook bijna niet vol te houden.
Maar waar je ook weinig mee opschiet.
Dat is logisch omdat het niks aan de oorzaak doet.
Gluten-, koolhydraat-, vet- en lactosevrij dieet of Fodmap verhelpt niet de oorzaak van je probleem.
De oplossing
Die is er gelukkig wel. Ook al is jou wat anders verteld.
Ik ben nog steeds blij dat het mijn pad heeft gekruist.
Het probleem of startpunt zit in de vertering of afbraak van je voedsel.
Daar ga ik nu niet dieper op in, dat doe ik wel in mijn BON [Buikpijn Oplossen Nu] training.
In dat stap voor stap programma wordt duidelijk uitgelegd wat er niet goed gaat en hoe je dat weer kan herstellen. Daardoor ervaar je snel dat je veel beter in je vel zit en bruist van energie.
Maar ook wat er gebeurt als je geen stappen neemt. Kijk nog eens naar de afbeelding van de fundering. Als je niks verandert dan heb je straks een ‘onbewoonbare woning’.
Er is een spreekwoord “Als je niks verandert, blijft alles hetzelfde” dat gaat helaas niet op voor jou. Jouw spijsvertering veroorzaakt steeds meer klachten zodat je klachten en snelle veroudering steeds erger worden.
Buikpijn is een ‘alarmbel’ van je lichaam.
Het schreeuwt help, help, het gaat hier niet goed. Ingrijpen a.u.b.
Luister dus goed naar je lichaam.
Heb jij ook van die ‘vage ouderdom klachten’? Heb je vermoedens dat het niet helemaal goed gaat in je buik? Trek op tijd aan de bel.
Voorkomen is beter dan genezen.
Des te sneller je erbij bent, des te korter is de weg terug.
Zodat je…
Nu jij dit weet ga je natuurlijk stappen zetten om dit probleem aan te pakken en met ‘wortel en al’ uitroeien.
Zodat jij weer lekker je dingen kan doen wat je graag zou willen.
Geen ongelukjes of verstopping meer krijgt.
Gezond - Fit en Energiek - Blij en Slank
Kan je alleen zijn als je darmen goed werken, zoals op de afbeelding van het huis. Je darmen zijn de fundering van jouw gezondheid. Waardoor jij weer lekker in je vel zit.
Hier kun je klikken om de eerste stap te zetten.
Download de test recepten [gratis] zodat je zelf verschil kunt merken als je eten wel goed verteert. Minder of geen maagzuur, opgeblazen gevoel en waarschijnlijk ook niet uitgevloerd bent na het eten.
Je hebt nog energie over om iets leuks te doen.
Dat is de toekomstige beloning als je de BON [Buikpijn Oplossen Nu] training volgt en ‘de Beste Versie van Jezelf creëert’.
Met als extra cadeautje het bereiken van je ideale gewicht wat bij je hoort is het logische gevolg.
Niet van het kastje naar de muur worden gestuurd of volgestopt worden met medicijnen of supplementen waardoor jij zelf je klachten in stand houdt en op den duur klachten alleen maar verergert.
Zet de eerste stap.
Ga de recepten testen en voel het verschil als je eten wel goed verteert zodat
jij weer hoop krijgt: ‘’Zou ik echt van PDS af kunnen komen”.
Het verschil zelf voelen werkt beter als dat ik het vertel. Dan is het de slager keurt zijn eigen vlees.
Heb jij een vraag?
Via contact kun je ze aan mij stellen.
Probeer de [gratis] recepten uit, om te ervaren dat je lekker kunt eten zonder maagzuur of opgeblazen gevoel.
Probeer de [gratis] recepten uit, om te ervaren dat je lekker kunt eten zonder maagzuur of opgeblazen gevoel.
Carla Bakker
0 Comments