Wat helpt om Nederland echt gezonder te maken?
Een grote kop In de krant.
Wat helpt Om Nederland echt gezonder te maken?
Moeten we strengere regels invoeren?
Het lukt maar niet om Nederlanders gezonder te krijgen maatregelen om overgewicht tegen te gaan
zetten niet genoeg zoden aan de dijk werd geconcludeerd door het RIVM.
Moeten we strengere regels invoeren?
Mijn reactie hierop is: Het antwoord is simpel.
Mensen verplichtingen opleggen van hogerhand of prijzen verhogen dat zet geen zoden aan de dijk.
3/4 van alle bezoekers aan de huisarts komen met darm gerelateerde klachten.
Met andere woorden de bron van ongezonde Nederlanders zit in spijsvertering/stofwisseling.
Mij lijkt het logisch om energie te steken in de spijsvertering.
Mensen willen vaak wel, maar weten niet hoe. Hierin moet je ze begeleiden en sturen.
Helpen om de juiste dingen te doen daar hebben ze begeleiding bij nodig.
Iedereen die dat wil kan die praktische manier eigen maken.
Als ze bij zichzelf kunnen zien dat het werkt, zal beter helpen dan verplichtingen opleggen van hogerhand.
Dat de zorgkosten onbetaalbaar worden is niet alleen door de vergrijzing, die krijgen vaak de schuld.
Een groot probleem zit In de leefstijl van mensen.
Overal op elke hoek van de straat worden we geconfronteerd met eten. Vaak is dat ongezonde voeding.
Ook is onze maatschappij ingericht om met zo min mogelijk moeite dingen te doen.
Dat hebben we zelf zo gemaakt. Ons lichaam is daar niet voor gebouwd.
Door mensen te helpen want veel mensen willen wel, maar het lukt ze niet.
Door mensen te helpen, te begeleiden en sturen.
Als ze dan voelen dat het werkt worden ze vanzelf gemotiveerd.
Daar moet op ingezet worden. Omdat daar mee veel te winnen valt.
Onze spijsvertering /stofwisseling is de fundering van een goede gezondheid.
Als het bij jou niet helemaal goed gaat met je darmen, gaat het niet goed met jouw gezondheid.
Simpelweg je voelt je niet helemaal fit en je zit niet lekker in je vel en wordt steeds dikker.
Door de verstoorde spijsvertering [PDS] ontstaan allerhande klachten en ‘vage klachten’.
De klachten die ontstaan zijn stuk voor stuk COMPLICATIES van niet goed werkende darmen.
Als je voor deze klachten allemaal verschillende medicijnen krijgt voorgeschreven, het is niet dat die medicijnen helemaal niks doen, maar
aan de oorzaak die de complicaties allemaal veroorzaken, doen medicijnen helemaal niks.
Er zijn ook nog bijwerkingen en een wisselwerking met meerdere medicijnen, dat vaak soms nog erger is.
Met andere woorden dweilen met de kraan open.
Als bij mensen meer voorlichting wordt gegeven over hun stofwisseling.
De brug tussen theorie en praktijk, hoe je er praktisch mee werkt.
Dat hun darmen de oorzaak is van hun gezondheidsklachten waar ze last van hebben zijn mensen veelal bereid om daar dingen in te veranderen.
Daar moet moet meer op ingezet worden. Dan zal er veel veranderen.
Omdat dit het antwoord is op de vraag. Wat helpt om Nederland echt gezonder te maken?
Als mensen zich dan fitter, blijer, maar ook slanker zijn, weer lekker slapen en bruisen van energie zullen de zorgkosten een stuk naar beneden gaan.
Wat jammer is dit gebeurt niet. Ook de Mensen weten niet dat door gebruik van al die verschillende soorten medicijnen juist de stofwisseling wordt verstoord.
Omdat, zeg maar verbetering tegenwerkt. En zo zelf hun klachten in stand houden.
Het is een grote cirkel. Hoog tijd dat hierin verandering komt.
Deze cirkel die moet worden doorbroken. Problemen worden dan bij de bron aangepakt.
Zodat mensen weer gezonder, fitter, blijer en slanker worden.
En houden we samen de zorgkosten betaalbaar.
Dat alleen al maakt het de moeite waard om meer aandacht te geven aan de darmen.
Dat helpt om Nederland echt gezonder te maken!
Al deze complicaties en zelf nog meer komen voort uit een verstoorde spijsvertering.
Het loont dus de moeite om daar meer aandacht aan te schenken.
In de facebook groep behandel ik regelmatig ook verschillende onderwerpen als deze.
Hier de link dan mis je niks.
In de komende Koffie met Carla en mijn ‘Eigen-Wijze’ Darm-Health therapie.
[Zonder medicijnen, supplementen, honger, sportschool of moeilijk dieet] staat dit onderwerp op het programma voor de nieuwe leden.
Link facebook buikpijnoplossen kom in de besloten groep.
Heb jij een vraag?
Via contact kun je ze aan mij stellen.
❤ Carla Bakker
Fodmap werkt Feit of Fabel?
Fodmap werkt Feit of Fabel?
Ik begeef mezelf nu in het hol van de leeuw.
Maakt mij niks uit, ik vertel liever de waarheid.
Het antwoord op de vraag; Fodmap werkt Feit of Fabel?
Fodmap is symptoombestrijding.
Het werkt als jij symptomen wilt bestrijden.
Als je naar de oplossing zoekt voor je spastische of prikkelbare darmen [PDS] is het een Fabel.
Fodmap doet namelijk niks aan de oorzaak wat bij jou PDS veroorzaakt.
Als ik eraan terugdenk. Aan de wanhopige mensen in mijn praktijk.
Sommige waren helemaal zenuwachtig als ze voor de eerste keer kwamen.
Ze zagen mij als de laatste strohalm. 
Het tissue doosje werd vaak gebruikt.
Het tissue doosje werd vaak gebruikt.“Ik snap er echt helemaal niks van. Ik heb toch goed mijn best gedaan met Fodmap. Geen nieuwe dingen toegevoegd of zo, het ging redelijk. Nu alweer weken totaal niet. Ik weet echt niet meer wat ik nog kan doen. Durf bijna niks meer te eten. Ik ben ten einde raad. Mijn sociale kringetje wordt steeds kleiner. Mijn partner en kinderen kan ik ook niet geven wat ik zou willen. Ik ben bang dat ik er nooit meer van af kom en het steeds erger wordt. Ik weet het echt niet meer”. 
Als we samen de anamnese [ziekteverloop] doorgenomen hadden.
Voor de anamnese neem ik altijd ruim de tijd.
De hele lijdensweg die ze hebben gehad doorlopen, vreselijk soms. Bij de een nog erger als de ander. Van het kastje naar de muur. Wat ze ook vaak zeiden, “ze voelde zich ongehoord en moesten alles zelf uitzoeken”.
Dat raakt me diep, vooral omdat die martelgang weinig heeft opgeleverd.
Als ik mijn manier van werken dan had uitgelegd kregen de mensen weer hoop.
Ik zag de lichtjes in hun ogen. “Waarom is mij dit nooit eerder verteld”.
Zo zenuwachtig of angstig als ze soms binnenkwamen zo hoopvol en gemotiveerd gingen ze weer naar huis.
Ik ben blij dat ik deze mensen kan en mag helpen.
Nu werk ik niet meer in een praktijk. Dat is toen uit nood in corona tijd geboren.
Online werkt goed, eigenlijk hetzelfde. De cliënten ervaren dat ook zo. Scheelt reistijd en benzinegeld...
Dus op de vraag; Fodmap werkt Feit of Fabel?
Zeg ik, ook namens mijn cliënten, het is een Fabel dat Fodmap je PDS op lost.
In de facebook groep behandel ik regelmatig ook verschillende onderwerpen als deze.
Hier de link dan mis je niks.
In de komende Koffie met Carla en mijn ‘Eigen-Wijze’ Darm-Health therapie.
[Zonder medicijnen, supplementen, honger, sportschool of moeilijk dieet] staat dit onderwerp op het programma voor de nieuwe leden.
Link facebook buikpijnoplossen kom in de besloten groep.
Heb jij een vraag?
Via contact kun je ze aan mij stellen.
❤ Carla Bakker
Gezondheid waarom je juist alles moet eten
wat goeroes verbieden/vet
Gezondheid waarom je juist alles moet eten wat goeroes verbieden/vet
Uit de tijd voor de corona een verhaal uit de praktijk.
Een client in de praktijk kwam samen met haar man.
Mevrouw had last van psoriasis, gewrichtsklachten, altijd moe, slaapproblemen en verschillende intoleranties.
Bij een intolerantie heeft het lichaam problemen met de vertering van een voedingsmiddel, of een gedeelte daarvan.
Bij een intolerantie ontstaan er klachten na het eten van dat voedingsmiddel. Dat kunnen verschillende klachten zijn.
Het is géén allergie, al wordt dat vaak door elkaar gehaald.
Bij een allergie bijvoorbeeld een wespensteek kan er een levensbedreigende situatie ontstaan doordat alles kan opzwellen, ook de luchtweg.
Daarom hebben mensen met een allergie meestal een epi-pen bij zich om de tijd te overbruggen tot de ambulance aanwezig is.
Ik had toen nog niet het onlineprogramma waar ik nu mee werk.
Oh, wat ben ik blij met mijn programma, als ik aan die tijd terugdenk, dat scheelt echt veel tijd en voor mijn klanten veel gemak omdat het 24/7 altijd weer is terug te kijken.
In elk consult vertelde ik dan weer een stukje van het programma.
Deze keer had ik de keten van gezondheid uitgelegd.
Ik vertelde het stukje over de vetten. Over goede en slechte vetten.
Dat je alles moet eten en vooral geen dingen uitsluiten. Zo ook vet.
Ik vertelde dat we vetten nodig hebben voor de opname van vitamines.
Onder andere vitamine D. Vitamine D is een hele belangrijke voor onze gezondheid.
Vitamine D hebben we nodig voor de opname van calcium.
Ons lichaam heeft calcium nodig, het kan niet zonder calcium goed functioneren.
Komt het niet via de normale weg binnen.
Calcium is toch nodig, daarom wordt calcium onttrokken uit de botten, nagels en tanden.
Zie je wel…. riep die meneer ineens uit.
Ik zeg wat is er aan de hand.
Meneer had een bedrijfskeuring gehad waarbij geconstateerd was dat hij vitamine D gebrek had.
Daar snapte hij helemaal niks van hoe dat nou kon.
Hij werkt de hele dag in buiten. Door de zon wordt vitamine D aangemaakt.
Zijn vrouw wilde afvallen.
Dus aten ze alles vetarm. Meneer natuurlijk ook.
Daarom had hij vet tekort. Waardoor vitamine D niet goed opgenomen werd, resultaat slechte opname van calcium. Waardoor calcium gebrek en artrose.
Het plaatje klopte precies, meneer had last van artrose en gewrichtspijnen.
De klachten van mevrouw waren ook veroorzaakt door het vetarme eten.
Psoriasis, gewrichtsklachten, altijd moe, slaapproblemen en verschillende intoleranties.
Nog een keer goed de keten uitgelegd zodat alles goed duidelijk was.
Gelukkig gaat met allebei nu stukken beter.
Doordat nu mevrouw haar spijsvertering weer goed werkt is ze op het gewicht waar ze al jaren haar best voor deed en maar niet wilde lukken.
Dan viel ze weer af, als ze stopte zat alles er zo weer aan met een paar kilo extra.
Nu heeft ze haar streefgewicht zonder veel moeite gehaald.
Wat ze niet begrijpt hoe dat nu zo gemakkelijk gaat.
Verlost van haar klachten, slaapt weer heerlijk en het gewicht wat bij haar hoort.
Dus helemaal blij.
Als ik dit zo schrijf, voel ik weer de dankbaarheid dat ik deze mensen kan en mag helpen.
Gewoon door de weg te wijzen hoe het werkt in het lichaam en te helpen gewoontes te veranderen.
Door alles te eten en vooral geen dingen uit te sluiten zoals vet of koolhydraten.
Zoals dit blog heet;
Gezondheid waarom je juist alles moet eten wat goeroes verbieden/vet
In de facebook groep behandel ik regelmatig ook verschillende onderwerpen als deze.
Hier de link dan mis je niks.
In de komende Koffie met Carla en mijn ‘Eigen-Wijze’ Darm-Health therapie.
[Zonder medicijnen, supplementen, honger, sportschool of moeilijk dieet] staat dit onderwerp op het programma voor de nieuwe leden.
Link facebook buikpijnoplossen kom in de besloten groep.
Heb jij een vraag?
Via contact kun je ze aan mij stellen.
❤ Carla Bakker
MAAGVERKLEINING, AFVALLEN BETER VOOR BREIN.
Bij krant kun je reageren op een artikel dat in de krant staat.
De stoom kwam bijna uit mijn oren kwam omdat ik vanbinnen kookte heb ik gelijk een stukje naar de krant gestuurd die ook nog is geplaatst. [zie onder]
Reactie op;Hersenfunctie na maagverkleining sterk verbeterd
Afvallen beter voor het brein.
Natuurlijk is afvallen beter voor het brein.
Ik kookte vanbinnen, de stoom kwam bijna uit mijn oren.
Dat ik het stuk las over een maagverkleining.
Mensen worden zo op het verkeerde been gezet.
Je komt niet in een paradijs wat ze je voorschotelen.
De laatste zin van het artikel “Ik ben tegenwoordig bewust bezig met wat en hoeveel ik eet”.
Al was dit eerder gedaan, dan was de maagverkleining niet nodig geweest.
Op internet staat over maagverkleining letterlijk;
“Daardoor wordt het ingenomen voedsel niet volledig verteerd”
“Na deze operatie kunt u minder eten en voedsel wordt minder goed opgenomen, met gewichtsverlies tot gevolg”.
Mijn toelichting hierop als orthomoleculair therapeut.
Gezondheidsverlies tot gevolg.
Ik krijg mensen MET MAAGKLEINING waarmee het niet goed gaat.
Weer overgewicht, of ondervoed, zeer snelle veroudering en allerlei andere klachten.
Wat tegenwoordig het probleem is van overgewicht.
Precies wat op internet staat als reclame voor de maagverkleining.
“Voedsel wordt niet volledig verteerd en daardoor wordt voedsel minder goed opgenomen”.
Een verstoorde darmwerking.
Door een verstoorde darmwerking verteert voedsel niet goed daardoor kunnen voedingstoffen niet goed worden opgenomen en ontstaat juist overgewicht…
Mensen gaan bij overgewicht lijnen. Bijvoorbeeld vet-, koolhydraatarm of andere dingen uitsluiten.
Waardoor de darmwerking NOG meer verstoort raakt. Daardoor juist overgewicht ontstaat. Helaas ook de ‘zogenaamde’ welvaartsziekten.
75% van de bezoekers aan de huisarts komen met klachten die spijsvertering gerelateerd zijn.
Wat voor klachten dat zijn? Overgewicht, hoge bloeddruk, hoog cholesterol, diabetes 2, slecht slapen, stress, vermoeidheid, fibromyalgie, burn-out, gewrichtsklachten, depressie
brandend maagzuur, hoofdpijn, hormonen-, concentratieproblemen, chagrijnig, niet lekker in je vel en vele andere klachten.
De oplossing?
De spijsvertering herstellen. Dat is een holistische manier zonder medicijnen, supplementen, honger moeilijk dieet of sportschool en pak je alle problemen gelijk in een keer aan. Dus ook het brein en overgewicht.
Het bereiken van je ideale gewicht is het resultaat dat vanzelf volgt.
Een maagverkleining is daarvoor niet nodig.
De maagverkleining is de wereld op z’n kop.
Symptoombestrijding dat doet niks aan de OORZAAK van het overgewicht.
Overgewicht komt vaak niet van te veel eten maar door een verstoorde darmwerking.
Carla Bakker, Spierdijk.
Carla Bakker Wie ben ik en waarom ben ik degene die jou dit moet vertellen
Waarom ik dit wil vertellen.
Daar kan ik kort over zijn. Ik vind dat iedereen dit moet weten.
Iemand moet het toch doen.
Het voelt als mijn missie om dit bekender te maken.
Mensen worstelen met hun gezondheid terwijl dat helemaal niet nodig is.
Als ik mijn mond niet opendoe is het over 10 of twintig jaar nog precies hetzelfde.
Over tien of twintig jaar denken we met z’n allen ‘He, ging dat vroeger echt zo’?
DAT MAG NIET ZO ZIJN. BUIKPIJN HOEFT NIET
Nu denk jij misschien, ehh… Carla wat ben je opstandig.
Als jij de reden weet waarom ik mij zo druk maak, zeg jij ook zeker weten je hebt gelijk.
75% van de bezoekers aan de huisarts heeft te maken met klachten waarvan de oorzaak in de darmen zit. Buikpijn gerelateerd. Gekoppeld aan een verstoorde spijsvertering.
Bij mij begon het in 2013.
Hoge bloeddruk, hoog cholesterol, hartproblemen en diabetes zit bij mij in de familie.
Daarom moest ik ook voor controle.
Met mij ging het gelukkig goed. Dokter zei zelfs een keer. “Ik zou bijna vragen hoe je dat doet”.
Tot dus in 2013.
Hoge bloeddruk, hoog cholesterol en nierfunctie niet goed. Dat kan beginnend suiker zijn.
Of ik een klap met de moker kreeg…
Omdat ik zo was verschoten mocht ik het eerst met een streng dieet proberen.
Anders medicijnen. Oké.
3 maanden later.
Goed mijn best gedaan….
Kwam ik bij dokter, waren ze mijn afspraak vergeten.
Bloeddruk nog wel gemeten, niks veranderd…
Sta je dan buiten met al je vragen… met de opdracht voor 24 uur meting van mijn bloeddruk.
Lees hier mijn hele verhaal.
Het heeft gewoon zo moeten zijn. Dat ik zelf op zoek ging naar de oplossing.
Het is echt een wonderbaarlijk verhaal
Toen ik moest stagelopen, tijdens mijn opleiding orthomoleculaire therapie gebeurde er dingen wat je niet voor mogelijk hield.
Het leken wel wonderen die gebeurde met mijn cliënten.
Mensen die ten einde raad waren en zienderogen opknapte.
Door mijn ‘stage’ mensen ben ik ook met mijn praktijk gestart.
Ze zeiden “Dat moet je niet voor jezelf houden, daar moet je wat mee doen”.
Alles ging niet gelijk zoals ik het wilde hoor...
Ik had ook nog een gezin. Mijn man was anti-er als anti. Voor mopperen had hij een 11.
Later was hij mijn beste ambassadeur toen hij ook van zijn klachten was verlost.
Lees hier zijn ervaring.
Om weer terug te gaan naar de verstoorde spijsvertering
Artsen zeggen “Het is chronisch je komt er niet meer van af, medicijnen voor de ergste symptomen.
Een Fodmap, lactose- of glutenvrij, vet- of koolhydraatarm om klachten te voorkomen.
Ze zeggen ook “We weten niet precies wat de oorzaak is. Er komen steeds meer mensen bij met darmproblemen zelfs kleine kinderen”.
Terwijl er wel een oplossing is
Nog wel een wetenschappelijk bewezen methode, een natuurlijke manier, zonder medicijn, supplementen of moeilijk dieet. Die de oorzaak aanpakt.
Zodat de spijsvertering herstelt.
Dan vind jij toch ook dat iedereen dit moet weten dat deze mogelijkheid bestaat.
Wat er nu gebeurt als mensen met klachten bij de huisarts komen. Medicijnen voor hoge bloeddruk, hoog cholesterol, diabetes2, fibromyalgie, artrose, slaapproblemen, maagzuur, verstopping, diarree, colitis ulcerosa, ziekte van Crohn…
Zo kan ik nog wel een tijdje doorgaan.
Overgewicht, komt ook door een verstoorde spijsvertering. Lang niet altijd door te veel eten.
Aan de OORZAAK van de OORZAAK wordt niks gedaan.
Ik ben niet tegen medicijnen hoor, begrijp mij niet verkeerd.
Soms zijn ze noodzakelijk.
Maar zoals het met spijsverteringsproblemen nu gaat, zitten ze niet op het goede spoor. Plus al die medicijnen verstoren juist de spijsvertering zodat mensen zonder het zelf te weten de problemen in stand houden.
Misschien word jij zelf nu ook wel een beetje boos omdat je dit eigenlijk veel eerder had willen weten.
Ik ben blij, dat jij nu dit leest, en nu ook weet dat er wel een oplossing is voor je darmklachten.
❤Carla Bakker.
Heb jij een vraag?
Via contact kun je ze aan mij stellen.
Probeer de [gratis] recepten uit, om te ervaren dat je lekker kunt eten zonder maagzuur of opgeblazen gevoel.
Probeer de [gratis] recepten uit, om te ervaren dat je lekker kunt eten zonder maagzuur of opgeblazen gevoel.
In mijn Facebookgoep deel ik regelmatig tips en nieuwtjes, wees ook als eerste op de hoogte en kom in de groep.
Liefs Carla Bakker
